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		<title><![CDATA[conseil pour débutant en cyclisme]]></title>
		<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/conseil-pour-debutant-en-cyclisme-f-11.html</link>
		<description><![CDATA[forum cyclisme]]></description>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 03:21:31 +0200</pubDate>
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			<title><![CDATA[des sorties régulières]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/des-sorties-regulieres-t-12.html</link>
			<pubDate>Tue, 22 Apr 2008 12:15:11 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[La pratique du vélo va de pairs avec des sorties régulières ( deux fois par semaine, c'est l'idéal ) et au départ un kilomètrage raisonnable ( 15 à 20 km en première sortie ) effectué sur terrain plat. Chaque semaine, on augmentera le kilomètrage et la difficulté (côtes). Je suis prêt à répondre à vos questions si vous le désirez, n'hésitez pas !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[La pratique du vélo va de pairs avec des sorties régulières ( deux fois par semaine, c'est l'idéal ) et au départ un kilomètrage raisonnable ( 15 à 20 km en première sortie ) effectué sur terrain plat. Chaque semaine, on augmentera le kilomètrage et la difficulté (côtes). Je suis prêt à répondre à vos questions si vous le désirez, n'hésitez pas !]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
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			<title><![CDATA[cyclisme : j'ai un problème !]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/cyclisme-jai-un-probleme-t-11.html</link>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 16:13:58 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[Voila j'ai un velo mbk avec des pneu michelin et j'ai un probleme au bou de 5/6 jours mais pneu sont complétement a plat j'ai vérifier les pneu ne sont pas crevés d'ou peut venir le problem merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Voila j'ai un velo mbk avec des pneu michelin et j'ai un probleme au bou de 5/6 jours mais pneu sont complétement a plat j'ai vérifier les pneu ne sont pas crevés d'ou peut venir le problem merci]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
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			<title><![CDATA[location de velo sur paris]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/location-de-velo-sur-paris-t-3.html</link>
			<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 17:17:13 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[sur paname, vous savez où je peux louer les vélos où on est allongé ? 
kelk'un a une adresse, un lien, un tel ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[sur paname, vous savez où je peux louer les vélos où on est allongé ? 
kelk'un a une adresse, un lien, un tel ?]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
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			<title><![CDATA[lumière la nuit en vélo]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/lumiere-la-nuit-en-velo-t-2.html</link>
			<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 17:12:13 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[c'est obligatoire les lumières en vélo la nuit ?
de nuit y'a des règles a respecter a velo?? 
merçi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[c'est obligatoire les lumières en vélo la nuit ?
de nuit y'a des règles a respecter a velo?? 
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			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
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