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		<title><![CDATA[info et apprentissage du cyclisme]]></title>
		<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/info-et-apprentissage-du-cyclisme-f-8.html</link>
		<description><![CDATA[forum cyclisme]]></description>
		<pubDate>Thu, 24 Jul 2008 03:25:14 +0200</pubDate>
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		<language>fr</language>
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			<title><![CDATA[muscle qui travaille en cyclisme / vélo]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/muscle-qui-travaille-en-cyclisme-velo-t-10.html</link>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 15:44:40 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[Salut le monde!! je voudrais savoir quels sont exactement les muscles qui travaillent lors d'un parcourt vélo???ca a l'air bete je sais!!mais je pence qu'ils sont plus nombreux que prévu!!!!Abdos??les bras??? 
voila merci!!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Salut le monde!! je voudrais savoir quels sont exactement les muscles qui travaillent lors d'un parcourt vélo???ca a l'air bete je sais!!mais je pence qu'ils sont plus nombreux que prévu!!!!Abdos??les bras??? 
voila merci!!]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
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			<title><![CDATA[tour de france en espagne]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/tour-de-france-en-espagne-t-5.html</link>
			<pubDate>Sat, 10 Nov 2007 08:23:48 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[le tour de france est il diffusé sur les TV espagnoles ?
vous avez une idée la dessus ?
merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[le tour de france est il diffusé sur les TV espagnoles ?
vous avez une idée la dessus ?
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			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
			<comments>http://cyclisme.aidezmoi.net/tour-de-france-en-espagne-t-5.html#forum</comments>
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		<item>
			<title><![CDATA[Combien pour un vélo de route? (+ qq conseils pratiques)]]></title>
			<link>http://cyclisme.aidezmoi.net/Combien-pour-un-velo-de-route-qq-conseils-pratiques-t-1.html</link>
			<pubDate>Fri, 09 Nov 2007 15:19:03 +0100</pubDate>
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			<description><![CDATA[Salut à tous, 
 
pour lacher un peu mon PC et retrouver le souffle j'ai décidé de me trouver un vélo de route. 
 
Donc il faut compter combien pour un bon vélo? Ce que je veux c'est du matos de bonne qualité mais pas le dernier cri... je préfère payer moins et faire travailler les mollets un peu plus.  
C possible de trouver dans les 600?? 
 
Niveau marques, qu'est ce qu'il y a de bon et de relativement disponible en France ou Belgique? Peugeot ou MBK ça existe encore?  
 
Pour l'équipement, petit détail c'est important les tenues moulantes ou pas? j'accroche pas trop!  
 
Bref si vous avez de bons conseils sur le matos ou comment se faire un petit programme d'entrainement régulier (que bouffer, quel rythme adopter, quels sports complémentaires pratiquer...), ils sont les bienvenus! 
 
Merci d'avance les sportifs du forum!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Salut à tous, 
 
pour lacher un peu mon PC et retrouver le souffle j'ai décidé de me trouver un vélo de route. 
 
Donc il faut compter combien pour un bon vélo? Ce que je veux c'est du matos de bonne qualité mais pas le dernier cri... je préfère payer moins et faire travailler les mollets un peu plus.  
C possible de trouver dans les 600?? 
 
Niveau marques, qu'est ce qu'il y a de bon et de relativement disponible en France ou Belgique? Peugeot ou MBK ça existe encore?  
 
Pour l'équipement, petit détail c'est important les tenues moulantes ou pas? j'accroche pas trop!  
 
Bref si vous avez de bons conseils sur le matos ou comment se faire un petit programme d'entrainement régulier (que bouffer, quel rythme adopter, quels sports complémentaires pratiquer...), ils sont les bienvenus! 
 
Merci d'avance les sportifs du forum!]]></content:encoded>
			<category><![CDATA[cyclisme]]></category>
			<comments>http://cyclisme.aidezmoi.net/Combien-pour-un-velo-de-route-qq-conseils-pratiques-t-1.html#forum</comments>
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